Relaxa.md
Смотреть корзину.

Ванны для ног

Ванна для ног с добавлением морской соли и эфирными маслами по сей день остается самым эффективным способом снятия напряжения.Обычно ножную ванну принимают в течение пяти минут, при трещинах - десяти, при повышенной потливости ног - до трех минут. Вода не должна быть слишком горячей: температура - один из факторов, позволяющих установить продолжительность ножной ванны. При некоторых заболеваниях, например, варикозном расширении вен, воспалительных процессах, отеках, а также при потливости ног, лучше принимать охлаждающие ванны. На 1 литр воды 50 гр морской соли.Ножная ванна с повышающейся температурой применяется при простуде и является не только методом ухода за ногами, но и вспомогательным средством при лечении заболеваний обмена веществ и нарушений кровоснабжения.

Для контрастных ванн необходимы две ванночки высотой до икр. Температура воды в одной из них, в которой растворены соответствующие добавки, должна быть 38-42°С. Другую ванночку наполняют холодной водой (без добавок, температура воды в ней ниже на 20°С). Ноги поочередно погружают в теплую и холодную воду дважды, затем вытирают насухо. После этой процедуры вы как минимум час должны отдохнуть. Контрастные ванны применяют не чаще двух раз в неделю.
 

Поддержка клиентов

Используя сайт